Gebruiksaanwijzing Klysma Compleet:
Wanneer u de klysma gaat gebruiken, zorg dan dat u voldoende tijd en rust neemt, zodat u ongestoord te werk kunt gaan. De klysma behandeling kunt u uitvoeren op onderstaande manieren:
- liggend op de grond, op uw zij met opgetrokken knieën
- zittend op het toilet
Benodigdheden:
1. klysma
2. water op lichaamstemperatuur
3. handdoek
Vul de klysma met water. Laat dan de lucht uit de slang en canule lopen door even het witte klipje te openen. De canule is reeds ingevet. De canule wordt 3-5 centimeter in de anus geschoven (blauw dopje eraf halen) en het water wordt door het openen van het witte klipje naar binnen gelaten.
Het water komt in de darm terecht waar de ontlasting en afvalstoffen los geweekt worden van de darmwand. Probeer daarom het water zo lang mogelijk binnen te houden. Na 1 tot 15 minuten krijgt u aandrang en komt het water met de ontlasting naar buiten. Blijf in de buurt van het toilet!
Gebruiksaanwijzing Bitterzoutkuur
Bitterzout is voornamelijk bekend vanwege de sterk laxerende werking. Het wordt daarom vaak ingezet ter voorbereiding van medische onderzoeken waar het belangrijk is dat de darm volledig leeg is. Ook tijdens een sapvastenkuur is het belangrijk om de darmen te leeg te maken. Hiervoor wordt vaak bitterzout en/of een klysma gebruikt.
U voegt één portie (15 gram) bitterzout toe aan één glas lauw water. Als het bitterzout opgelost is, dan drinkt u dit op. Na één uur herhaalt u dit nog een keer. De smaak is zéér bitter! U kunt voor een aangenamere smaak een scheutje citroen- of sinaasappelsap toevoegen. Het is verstandig om in de buurt van een toilet te blijven!